Lapset

7 käskyä paaville "sunnuntaina"


Avioeron jälkeen miehet, jotka tulevat yksinhuoltajiksi, tuntevat usein voimattomiksi. Jotkut heistä uskovat, että he ovat menettäneet joukkuetoverinsa lasten kasvatuksessa.

Käytännön ongelmia pahentaa emotionaalinen konteksti: Kaikki lapset eivät tietenkään ole henkisesti epävakaita avioeron jälkeen, mutta monet kamppailevat edelleen emotionaalisten seurausten kanssa.

Kun otetaan huomioon nämä vaikeudet ja lasten kokemus, ei ole yllättävää, että eronneista isistä tulee usein hyvin hellävaraisia ​​lapsia kohtaan ja tulvia heitä lahjoilla. Mutta lasten antaminen sille, mitä he haluavat, ei ole aina sellainen, joka hyödyttää heitä.

Ollakseen hyvä isä avioerossa on voitava voittaa olosuhteet ja luoda täysi elämä lapsillesi, ilmaista rakkautta ja huolta heitä kohtaan.

Tämä ei tietenkään ole helppoa, mutta melko toteutettavissa. Ja kaiken kaikkiaan ihmisen tärkein asia ei ole unohtaa itseään.

”Yksittäiset isät eivät saa unohtaa huolehtia itsestään. Tämä on myös välttämätöntä, jotta he voivat olla hyviä vanhempia lapsilleen ”, kertoo psykologi Mark Borg. Hän toteaa myös, että yksittäisillä isillä on taipumus jättää huomiotta omat tarpeensa ja ongelmansa ja keskittyä lievittämään heidän lapsensa kärsimää kipua. Tämä on suuri vauhti, mutta ei aivan terve.

”Jotta lapset voivat selviytyä vanhempien avioerosta ja oppia elämään uutta elämää, heidän täytyy uskoa - ja nähdä -, että heidän isänsä on kunnossa”, Borg sanoo.

Borgin mukaan kun yksittäinen isä ei toimi omalla parantumisellaan, tämä luo epäterveellisen tilanteen, jossa lapset saattavat joutua ottamaan hoitamaan sinua. Ja tärkeintä on, että hoito ei välttämättä tule sellaiseen muotoon, jossa saatat odottaa - esimerkiksi lapset voivat toimia tuhoavan ja kapriisisen käyttäytymisen näyttämiseksi yrittäessään häiritä sinua huolista.

"Yksittäisen isän tulisi selvittää, mitä he tarvitsevat itselleen", Borg sanoo. - Hänen pitäisi hyväksyä perheenjäsenten, ystävien ja kollegoiden rakkaus ja tuki. Älä anna periksi työstänne ja suosikkitoiminnoistasi, jotka ovat energialähteenä ja hyvällä tuulella, jotka saavat sinut tuntemaan itsesi tarpeelliseksi, saamaan mahdollisuuksia ja houkuttelevia. Se auttaa sinua olemaan se, joka voi laittaa kaiken energiansa auttamaan lapsiaan.

Yksittäisten isien on erittäin tärkeää palauttaa emotionaalinen vakautensa. Näin lapset voivat kasvaa emotionaalisesti ja fyysisesti terveiksi.

Avioliiton asiantuntijan Brie Turnsin mukaan erottuneen isän vakaa rakenne vahvistaa selkeitä sääntöjä ja kurinalaisuutta. ”Yksittäisten isien on erittäin tärkeää siirtää kurinalaisuutta lapsilleen ja tuoda heille vastuuntuntoa toiminnastaan”, Brie sanoo.

Älä unohda monipuolistaa viestintää lapsen kanssa, tehdä harrastuksesta hauskaa ja jännittävää. Tylsää rutiinia kannattaa ehdottomasti välttää.

Lasten kanssa käytävän viestinnän osalta laadullinen indikaattori on vieläkin tärkeämpi kuin kvantitatiivinen. ”Lapset muistaisivat mieluummin puistossa kävelemään isänsä kanssa tai jäätelöä, eikä miten he istuivat isänsä kanssa huoneessa, kun hän työskenteli”, kertoo Turns.

”Paras tapa, jolla isä voi osoittaa lapsille, mitä tarkoittaa olla aktiivinen ja onnellinen perhe, on viettää laatuaikaa heidän kanssaan: mene esimerkiksi piknikille heidän kanssaan, tai ehkä pelaa heidän kanssaan. Ja myös nauramaan, makaamaan nurmikolla, pelaamaan kalaa ”, kertoo avioerosta vastaava valmentaja Rendall Cooper.

Vaikka yksittäiselle isälle on tärkeää rakentaa uusi perheideo ja löytää vahva jalansija, tämä ei tarkoita, että heidän pitäisi joutua ristiriitaan entisten puolisoidensa kanssa. "Ihmisen pitäisi olla edellä, jotta polttoainetta voitaisiin lisätä uhkaavan konfliktin tuleen entisen vaimonsa kanssa", sanoo perheterapeutti Katie Ziskind.

Näin ollen huolehtimalla omasta tarpeestasi ja olemasta ristiriidassa entisen vaimon kanssa, kuristelemalla lapsiasi ja samalla pelaamalla heidän kanssaan, yksi isä voi tulla erinomaiseksi vanhemmaksi, joka voi tukea lapsiaan vaikeiden elämänkausien aikana elää täyttä elämää.

Tässä on lyhyt huomautus yksittäisille isille

Ota aikaa hoitaa itseäsi.

Omien tarpeiden laiminlyönti voi pakottaa lapsia toimimaan hoitajina.

Älä jälleenvakasta

Yrität lohduttaa lapsia, joilla on lahjoja ja makeisia.

Ole johdonmukainen kurinalaisuudessa.

Lasten on luotettava sinuun ehdoitta, ja johdonmukaisuus auttaa sinua. Kurinalaisuus mahdollistaa myös perhe-elämän vakauden ja rakentamisen.

Vietä aikaa lasten kanssa

Riippumatta siitä, kuinka paljon aikaa on omistettava lapsillesi, on tärkeää, että vietetty aika on aktiivinen, hauska ja mielenkiintoinen. Ei passiivista televisiota tai tietokonepelejä.

Älä käytä liikaa rahaa lasten viihteeseen.

Ei ole tarvetta viettää valtavia rahamääriä viihteeseen, jos tällaista mahdollisuutta ei ole. Lapsi haluaa vain olla lähempänä isää.

Tarkasta perheen perinteet

Jotkut heistä ovat avioeron jälkeen yksinkertaisesti mahdotonta. Siksi on tärkeää luoda uusia.

Ole sivistynyt

Luopu vihamielisestä käyttäytymisestä entiseen puolisoosi. Vältä ristiriitoja - etenkin lasten läsnä ollessa.