Olit rakastunut, ja vaikka te ette työskennelleet hänen kanssaan, et voi heittää miehen pois hänen päänsä. Jatkuvat ajatukset hänestä myrkyttävät iloa, estävät sinua elämästä ja pilaamaan uusia suhteita. Miten päästä eroon pakkomielteisistä ajatuksista hänestä?
Muista, miksi se ei toiminut sinulle
Se oli varmasti syy. Et tullut yhteen, lankesit pois rakkaudesta, tai hän petti sinut. Joka tapauksessa, jos katkesi, tuskin voisi rakentaa onnellista romantiikkaa myöhemmin.
Ota tauko jotain
Työ, ystävät, harrastukset tai odottamaton seikkailu hajauttaa melankolian ja auttaa sinua ajattelemaan vähemmän siitä, kenelle haluat unohtaa kerran ja lopullisesti.
Käsittele epäkohtia
Todennäköisesti et voi antaa hänen mennä, koska pidät silti häntä vastaan. Vapauta negatiiviset tunteet ja ajoissa hän jättää pään.
Päästä eroon syyllisyydestä
Tämä tapahtuu yleensä tilanteissa, joissa aukko tapahtui aloitteessasi. Mutta jos teit tämän päätöksen, se tarkoittaa, että sinulla on todennäköisesti syitä tähän.
Älä syytä häntä
Yritä antaa hänelle anteeksi. Jos lopetat jatkuvasti huijaamisen itsesi ja syytät häntä kaikista ongelmista, unohdatte hänet nopeasti.
Älä puhu hänestä
Jos puhut jatkuvasti hänestä jonkun kanssa, keskustele siitä ystäviesi kanssa, ei ole ihme, että ajattelet jatkuvasti häntä. Älä puhu hänestä.
Anna itsellesi asennus
Sinun täytyy vapauttaa tilaa uusille suhteille, mutta et voi koskaan tehdä tätä, jos ajattelet entisestään. Aseta tavoite - unohtaa se ja tehdä kaikkensa sen täyttämiseksi.
