Psykologia

4 asiat, joita naiset tekevät järkevästi joka päivä


Elämme erittäin aggressiivisessa maailmassa. Jatkuvat vaatimukset, tehtävät, tehtäväluettelot vievät meidät kokonaan. Tällainen vaativuus sinänsä ei ole huono, mutta se ei riitä koko elämään.

Ilman sisäistä tietoisuutta, ilman kaikkien elementtien yhteyttä, modernin elämän loputon rotu on merkityksetön. Sinulla voi olla onnea, työtä ja unelma kotia, loistava loma, mutta ilman sisäistä tasapainoa ja itsetuntoa, tämä kaikki ei ole järkevää. Mieti, mitä otat mukanasi, kun on aika lähteä ikuisesti?

Kehitätte intuitiota, tiedät aina, miksi ja miksi teet niin, eikä muuten. Intuitiosta tulee hengellinen voittamaton ja löytää tasapaino ja rauha sielussa. Kerromme, mitä tehdä oppia kuuntelemaan itseäsi.

Kuuntele sisäistä ääntä

Sisäinen ääni johtaa meidät siihen, mitä todella haluamme. Me vastustamme kuitenkin usein häntä. Itse asiassa tämä vastus kestää paljon enemmän aikaa kuin sopimuksen tekeminen itsensä kanssa. Maailmankaikkeus puhuu meille tunteita, merkkejä, tunteita. Kiinnitä huomiota näihin merkkeihin, jotta voit löytää tasapainon elämässäsi.

Pysäytä ja kysy itseltäsi vaikeassa tilanteessa: ”Mitä tunnen tällä hetkellä?”.

Vältä sisäisiä konflikteja

Katso tunteita. Jos sinulla on konflikti sisällä, se tarkoittaa sitä, että olet vastoin itseäsi, sisäistä ääntäsi vastaan, joka yrittää johtaa sinua oikeaan suuntaan. Hylkääminen, menetät energiaa. Aseta maailma sisään, niin voit siirtyä eteenpäin.

Pidä päiväkirjaa

Tee tapana pitää päiväkirjaa joka aamu. Kirjoita muistiin kaikki, mitä tulee mieleen. Olkoon se vapaa ajatus. Sama voidaan tehdä ennen nukkumaanmenoa. Kun kirjoitat ajatuksesi, esiin tulee uusia ideoita. Tämä prosessi vapauttaa mielen ja sitoo meidät itseemme.

Kuuntele kehoa

Kehomme yhdistää meidät maailmankaikkeuteen, joten emme voi missään tapauksessa sivuuttaa sen signaaleja. Kiinnitä huomiota siihen, miten kehosi käyttäytyy, se kertoo sinulle paljon uusia asioita.

Työskentele itsellesi juuri nyt, tee yksinkertainen harjoitus. Tallenna kolme asiaa, jotka sisäinen ääni kertoo. Tämä voi olla pieni toimenpide. Ajattele nyt toimia, joita voit tehdä näiden kolmen asian tekemiseksi. Ja tee heidät!