Psykologia

Nämä 7 tapaa viittaavat siihen, että sinulla on alhainen itsetunto


Rakkaus itsellesi ja riittävä käsitys omista ominaisuuksistasi eivät ole pelkästään onnellinen elämä, vaan myös välttämättömyys, takuu mukavuudesta. Jos et ole itsevarma ja et tunnista oikeuttasi johonkin, onko se rakkautta arvokkaalle henkilölle, urakehitys tai paljon muuta, se estää sinua elämästä. Miten ymmärrät, että et ole tarpeeksi vahva rakastamaan itseäsi ja kärsimään alhaisesta itsetuntoa?

Vertaa

Sinä et ohjaa itseäsi vaan muita. Verratte jatkuvasti itseäsi jonkun kanssa, ja jos vertailu ei ole sinun edessänne, sinulla on tuskallinen syyllisyys, jota et voi selviytyä tehtävästä.

Kilpailun tapana

Et ajattele, miten olisit parempi - haluat olla parempi kuin toiset. Jotta saat vaikutelman muille, olet valmis panostamaan paljon ja tekemään jopa sitä, mitä et tarvitse. Opi elämään ennen kaikkea itsellesi ja näet, miten elämäsi muuttuu paremmaksi.

Lupaavat toivoa

Hope on hyvä, mutta joskus hyvin haitallinen tunne. Älä luota mihinkään, vain pyrkii siihen, mitä luulet oikein. Hope tappaa usein toiminnan.

Habit pyytävät hyväksyntää

Monet ihmiset ovat kirjaimellisesti kiinni siitä, että he saavat hyväksynnän heidän ympärillään olevilta. Älä etsi sitä: se on todellinen riippuvuus jonkun toisen mielipiteestä, joka tuhoaa persoonallisuutesi eikä anna omaa mielipiteesi.

Habit manipuloida

Halu jatkuvasti puolustaa itsensä muiden kustannuksella on myös oman matalan itsetuntoaan. Henkilön, joka on täysin luottavainen itsensä ja voimansa kanssa, ei tarvitse manipuloida ihmisiä ja puolustaa jatkuvasti itseään.

Haluavat valittaa

Hyvin epämiellyttävä ilmiö alhaisesta itsetuntoa - kehotusta ja valituksia, joita koko maailma on sinua vastaan. Mikään muu kuin ärsytys, tällainen käyttäytyminen ei aiheuta muita.

Tapana syyttää muita heidän ongelmistaan

Vaikka olisit täysin syyllinen ongelmiin, löydät äärimmäisiä. Kyvyttömyys ottaa vastuu toiminnastaan ​​on merkki epäkypsästä henkilöstä, jolla on alhainen itsetunto. Pelkäätte pelkästään muiden reaktiosta, jotka eivät pysty taistelemaan takaisin, ja siksi etsit tekosyitä tekosyistä.