Psykologia

3 lähes huomaamatonta tapaa, jotka tekevät sinusta turvattomia


Naisena me vertaamme aina itseämme muihin naisiin. Luonnossamme kilpaileminen ja vertaaminen ystäviin on tullut osa jokapäiväistä elämäämme.

Useimmat naiset tekevät sitä alitajuisesti. Ihmisluonnossa on havaita eroja teidän ja jonkun toisen välillä, varsinkin kun sinusta tuntuu, että tämä henkilö on paremmalla paikalla kuin sinä.

Katsot toista naista ja hänen perhettään ja ihmettelevät, miksi perheesi ei voi olla sellainen. Katsot hänen töitään ja ihmettelet, miksi et ansaitse niin paljon rahaa kuin hän ansaitsee. Katsot hänen miehensä, autonsa, talonsa ja ihmeensä.

Monet naiset ajattelevat, että ei ole mitään huonoa verrattuna, jos käytämme sitä motivaationa parantaa omaa elämäämme. Motivaatio voi olla paras ystävä, paras työtoveri. Jos tarkastelemme henkilön myönteistä vaikutusta ja päätämme yrittää vaikuttaa voimakkaammin itseemme, niin ei ole ongelmia, eikö? Mutta yleensä tämä ei toimi.

Vertailumme ovat pinnallisia ja perustuvat mustasukkaisuuteen. Keskitymme asioihin, jotka eivät ole tärkeitä, ja me tunnemme vielä epävarmempia, kateellisia ja tyytymättömiä elämään tämän vuoksi. Me estämme kasvumme, emme salli itsellemme todellisia ystävyyssuhteita eivätkä salli itsemme olla mahdollisimman onnellisia.

Katso alla olevat syyt selvittääksesi, kuinka tärkeää on keskittyä olemaan paras, kiinnittämättä paljon huomiota kaikkiin muihin.

1. Kun vertaat itseäsi muihin naisiin, sinusta tuntuu epävarmalta.

Kun verratat itseäsi muiden naisten kanssa, keskity siihen, mitä olette hämmentyneitä. Luulet, että et ole tarpeeksi hyvä, et saa toisten hyväksyntää ja et ole varma itsestäsi. Tätä lausuntoa vahvistetaan vasta kun tarkastellaan uudelleen toisia, jotta voidaan määrittää, miten kaiken pitäisi tapahtua elämässäsi.

Huomaatte, että olet upotettu tähän negatiiviseen energiaan ja lähetät muille. Jotta voit tuntea paremmin, alatte huomauttaa muiden ihmisten turvattomuudesta. Tämä tuo tietyn tyytyväisyyden, koska sen avulla voit nähdä, että muilla naisilla ei ole tätä kaikkea kanssasi.

On kuitenkin epäoikeudenmukaista, että muut naiset huomauttavat epävarmuudestaan ​​vain siksi, että emme voi hyväksyä omaa. He eivät voi tehdä mitään siitä, joten kun katsot niitä, näet jotain, jota haluat muuttaa itse.

Jos et ryhdy aktiivisiin toimenpiteisiin, joilla lopetat itsesi vertaamisen muihin naisiin, niin pahoinpitely, jonka väärinkäytökset toistensa kanssa yrittävät tuntea paremmin, vain pahenee.

2. Se aiheuttaa kateutta ja vie sinut

Ei ole kovin mukavaa olla jonkun kanssa, joka on kateellinen. Tulet huomaamaan, että suhde muihin naisiin alkaa murentua, jos vertaat itseäsi heidän kanssaan.

Useimmat naiset tarvitsevat tyttöystäviä, jotka näkevät eronsa ja suhtautuvat vilpittömästi heidän menestykseen. On vaikea tehdä, kun jatkuvasti kurkkaa, koska et ole siellä, missä haluaisit olla. Tulet huomaamaan, että kateus tuo entistä enemmän kurjuutta. Jos otat aikaa olla tyytymätön toisen naisen menestykseen, sinäkin riistää häneltä onnea.

Hän ei enää halua jakaa hänen saavutuksiaan. Ihmiset eivät halua tuntea itsensä huonoksi, koska he vain halusivat jakaa hyviä uutisia. Kateellinen nainen korostaa myös itseluottamusta. Saatat tietää, että et ole luottavaisin henkilö ja työskentele sitä omalla tavallaan. Kuitenkin heti, kun muut naiset alkavat ymmärtää tämän, se vain pahentaa tilannetta. Nyt olet antanut heille mahdollisuuden muistuttaa teitä niiden puutteista, jotka olette jo pelottaneet itsestäsi.

3. Se tekee mahdottomaksi olla tyytyväinen.

Roosevelt sanoi kerran: "Vertailu on ilon varas." Parempi sanoa ei.

Verrattaessa itseäsi toisten kanssa, päätät olla tyytymätön. Sanotte: "Unohda kaikki menestykseni, he eivät ole väliä, koska ne eivät ole niin suuria kuin muut." Se ei ole tapa elää onnellisesti. Ystävä on aina parempi kuin sinä, joten haluat aina enemmän. Menet hulluksi yrittäessään saada jotain, jota ei yksinkertaisesti voi olla tarkoitettu sinulle.

Jos vertaat itseäsi edelleen, menetät elämäsi hallinnan ja kykysi muuttaa olosuhteita. Mitä enemmän kerrot itsellesi, mitä puuttuu, sitä suurempi on todennäköisyys, että siitä tulee todellisuutesi.

Keskity toiselle. Vaikka et ehkä ole juuri sitä, mitä haluat elämässä, olla ylpeä siitä, kuinka pitkälle olet tullut. Tämä lisää vain onneasi ja antaa mahdollisuuden keskittyä vähemmän muihin ihmisiin ja tehdä enemmän omien tavoitteiden saavuttamiseksi. Tämän seurauksena olet tyytyväinen itseisi ja kaikkiin päätöksiisi.

Kun alat verrata itseäsi muiden naisten kanssa, älä kysy itseltäsi, miksi teet tämän. Tämä hyödyttää sinua pitkällä aikavälillä. Pelastatte itsesi kipuilta, kun aloitat paitsi ymmärtää, mutta myös ymmärtää, että vertaamalla itseäsi muihin naisiin vain vahingoittaa sinua. Voit olla vain itse, eikä siinä ole mitään vikaa.