Suhteet

10 tapaa luoda todella emotionaalinen yhteys kumppaniin

Pin
Send
Share
Send
Send



Kun seisoin linjassa, mies seisoi vieressäni. Hän oli puhelimessa vaimonsa kanssa ja yritti selvittää, mitä hänelle ostaa. Hänen äänensä oli äänekäs, hän yritti ymmärtää, ymmärtääkö hän oikein järjestyksensä, oli selvää, että keskustelu otti hänet pois tasapainosta. Minusta tuntui, että hän oli puhunut useita tunteja.

En voinut päästä eroon ajatuksesta siitä, mitä tämä pari tuntuu, kun heidän on puhuttava näin puhelimitse. Jos he puhuvat näin toistensa kanssa joka päivä, niin kutsun sitä tunteelliseksi traumaksi molemmille.

Hänen sävynsä alkoi hermostua ja halusin loppua varastosta. Minun piti vetää itseni yhteen odottamaan vuoroni. Nämä 5 minuuttia olivat sietämättömiä. Minulle tämä keskustelu osoittautui varmasti hyvin häiritseväksi, en voinut lopettaa ajattelua siitä koko päivän.

Työskentelen pariskunnilla intiimissä elämässä, autan heitä tuntemaan turvallisuuden ja tuen toisiltaan. Monet pariskunnat tulevat kuulemiseen, koska he eivät tunne emotionaalista turvallisuutta tai heillä on ollut kokemus pettämisestä, mikä hajosi heidän läheisen yhteyden.

Suhteiden turvallisuus saavutetaan vilpittömän emotionaalisen yhteyden avulla kumppaneiden välillä. Toisin sanoen suhteiden parantamiseksi sinun täytyy muuttaa käyttäytymistäsi.

Miten voit luoda emotionaalisen yhteyden kumppaniin ja kehittää normaalia kommunikaatiotaitoa keskenään.

1. Määritä ja anna tunteillesi nimi.

Ensimmäinen askel tunteiden määrittämisessä on tunnistaa, että sinulla on ne. Monet miehet ja jotkut naiset eivät ymmärrä, tuntevatko he mitään. Kun kysyt heiltä, ​​miltä sinusta tuntuu, kuulet vastauksen: "En tiedä." Jos olet elävä ihminen, sinulla on tunteita. Piste.

2. Kerro tunteitasi kumppanillesi.

Heti kun ymmärrät, mitä tunnet, jaa se kumppanisi kanssa. Hän haluaa tuntea sinut paremmin, ja tunteet ovat osa sinua. Et voi jakaa sitä, mitä et tiedä. Opi tunnistamaan tunteesi, niin voit luoda emotionaalisen yhteyden itseesi ja sitten kumppanisi kanssa.

3. Harjoittele harjoitusta, kun vain yksi henkilö puhuu.

Tämä harjoitus auttaa henkilöä ilmaisemaan ajatuksiaan tai näkemyksiään, ja toinen henkilö kuuntelee tarkasti ja toistaa kuulemansa. Jos hän ymmärtää oikein, kumppaneiden väliset roolit vaihtuvat. Jos ei, sinun täytyy yrittää selittää uudelleen.

4. Vietä aikaa keskenään.

Jos olet yhdessä, sinun pitäisi olla yhdessä emotionaalisesti, fyysisesti ja hengellisesti. Sinun täytyy olla läsnä toisiamme tietyllä hetkellä.

5. Kumppanisi on aina uskollinen ystäväsi.

Etsi tapa, jolla kumppanisi tuntevat olevansa ensisijainen, numero yksi. Vastaa välittömästi hänen puheluihinsa. Lähetä hänelle miellyttäviä viestejä päivän aikana. Näytä mielikuvitus.

6. Pidä lupauksesi

Jos sanot leikkaavan nurmikon huomenna, tee se. Jos et aio ottaa roskaa ennen töitä, älä sano, että teet sen.

7. Rakasta kumppaniasi

Ei tarvitse osoittaa hänelle heikkouksiaan. hän itse tietää niistä. Ota se kaikkien "torakoiden" kanssa päähän. Älä unohda, että sinulla on myös ne, mutta odotat kunnioitusta kumppaniltasi.

8. Kannusta kumppaniasi sanoilla ja toimilla.

Ole positiivisella aallolla ja auta kumppaniasi parantumaan. Hän puolestaan ​​auttaa sinua tulemaan itsellesi parhaaksi versioksi.

9. Ole toisiaan tukeva.

Älä korvaa kumppaniasi. Suhteiden turvallisuus ja luottamus merkitsevät kumppanin suojelua ja olemista hänen kanssaan kaikissa elämäntilanteissa.

10. Suojaa suhteesi muista ihmisistä.

Sinun on suojeltava vanhempien, jatkuvasti flirttaisten kollegojen suhteita. Vain sinä kaksi voit vahvistaa suhdettasi ja suojella toisiaan.

On välttämätöntä poistaa välittömästi heidän suhteestaan ​​tai avioliitostaan ​​aiheutuva uhka. Luodaan emotionaalinen yhteys toisiinsa, suhteet muuttuvat vakaammiksi ja tyydyttävämmiksi.

Katso video: Kevättä saadaan odottaa: Ennusteissa paukkupakkasia (Maaliskuu 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send