Kauneus

Virheet henkilökohtaisessa hygieniassa, joita naiset tekevät jatkuvasti


Useimmat meistä tuntevat olevansa varma henkilökohtaisesta hygieniasta. Kuitenkin säännöllinen suihku ja manikyyri ja pedikyyri - eivät riitä. Henkilökohtaisessa hygieniassa on joitakin virheitä, jotka on helppo tehdä ilman, että he tietävät niistä. Haluatko tietää, mitä nämä virheet ovat ja miten ne uhkaavat? Lue sitten.

Kosketat usein kasvojasi käsillesi.

Kuinka usein kosketat kasvojasi kädelläsi tai peität kasvosi kämmenten kanssa? Joka kerta, kun teet tämän, saastutat kasvosi, ajavat likaa huokosiin ja jätät bakteerit siihen. Älä siis kosketa kasvojasi käsillesi, varsinkin jos et ole pesenyt niitä ennen.
@civant

Pese kasvosi harjoittelun jälkeen

Näyttäisi siltä, ​​että tämä voisi olla huono. Mutta itse asiassa on parasta pestä kasvosi ennen harjoittelua, eikä sen jälkeen. Tosiasia on, että kun liikut, kasvosi hikoilee, alat hieroa ihoa, hankaamalla kaiken sen lian. Siksi on parasta aloittaa koulutus puhtaalla kasvolla. Vaikka hikoisitkin, kasvoillasi ei ole mikrobeja ja likaa, joten treenin jälkeen ei tarvitse pestä.
@civant

Otat suihkun tai kylpyamme vain aamulla

Aamu suihku on miellyttävä rituaali, joka herättää sinut varovasti unen jälkeen. Sinun ei kuitenkaan pitäisi korvata niitä ilta-suihkulla.

Suihku ennen nukkumaanmenoa auttaa nukkumaan paremmin ja pitää vuodevaatteet puhtaina. Kun olet pestä pois koko päivän aikana iholle kertyneen lian, voit varmistaa puhtauden ja terveyden.
@civant

Muutat pesulappua harvoin

Bakteerit, homeet ja sienimikrobit kertyvät hyvin nopeasti pesulappuihin - varsinkin kun pesulappu on märkä. Vaihda se uuteen niin usein kuin mahdollista ja kuivaa huolellisesti käytön jälkeen.
@civant

Et pese meikkiharjoja

Meikkiharjat tulee pestä säännöllisesti - ja tämä on erittäin tärkeää. Se ei vie paljon aikaa, usko minua, mutta pelasta ihosi bakteereilta ja akneilta. Lisäksi vain puhtaalla harjalla voit luoda täydellisen meikkiä. "

Harjat voidaan pestä miedolla saippualla tai vaahdolla ja vedellä, ja sitten sinun on annettava heille hyvä kuiva.
@civant

Käytät suuvettä

Tosiasia on, että jotkut suuhuuhtelut sisältävät koostumuksessa aggressiivisia ainesosia, jotka voivat johtaa suuontelon kuivumiseen. Joten jos pidät ajatuksesta suuhun huuhteluun, tee se tuotteilla, jotka eivät sisällä alkoholia tai muita aggressiivisia aineita.
@civant

Käytät puhelinta kylpyhuoneessa ja wc: ssä

Itse asiassa kylpyhuoneessa ja wc: ssä puhelimesi kerää paljon bakteereja - ja sitten tuodaan sen kasvoillesi tai kosketat sitä kädet - ja otat bakteerit. Yritä mahdollisimman usein puhdistaa puhelimen pinta ja pese kätesi päästä eroon bakteereista.
@civant