Psykologia

Se ei ole kasvatusta: 5 syytä olla odottamatta anteeksipyyntöä.


”Anteeksi” on yksi ensimmäisistä sanoista, joita lapset oppivat, mutta tästä huolimatta jotkut aikuiset kieltäytyvät sanomasta sitä, vaikka he olisivat väärässä. Yksi kysymys - miksi?

”Anteeksi” on vaikein sana. Joillekin ihmisille on niin vaikeaa pyytää anteeksi, että pakottaen heidät tunnustamaan kaikkein pelottomimpaan virheeseen, että pakotatte heidät taistelemaan itseensä, ja useammin kuin ei, turhaan. Voimme tehdä tämän anteeksipyynnön pelkäksi puolustukseksi tai ylpeydeksi, mutta ongelma on paljon syvempi: hylkääminen anteeksi usein heijastaa pyrkimyksiä suojata hauras itsetunto.

Anteeksipyynnöt voivat vaihdella suuresti niiden merkityksessä: kun "ei anteeksipyytyvät ihmiset" törmäävät johonkin väkijoukkoon, he mummoivat "pahoillani" ilman toista ajatusta. Mutta sama henkilö, väittäen vaimonsa kanssa oikealla tavalla, voi huutaa: ”Kerron teille, navigaattori näyttää väärin! Käänny vasemmalle! ”, Ja kun oppinut, että navigaattori oli loppujen lopuksi, tulee välttämään anteeksipyyntöjä, jotka oikeuttavat itsensä sanomalla, että” navigaattori osoitti vielä puolet väärin ei ole minun vikani ”.

Myös silloin, kun tekomme (tai toimettomuutemme) vahingoittavat jotakuta, emotionaalista stressiä tai merkittävää haittaa, useimmat meistä tuovat nopeasti vilpitöntä anteeksipyyntöä, koska ne ovat perusteltuja, ja koska tämä on paras tapa saada anteeksi ja sujuvaksi syyllisyytesi. Mutta samoissa tilanteissa "ei-anteeksipyytyvät ihmiset" keksivät tekosyitä ja kieltävät kaiken välttääkseen heidän vastuunsa. Miksi?

Miksi nämä ihmiset välttävät anteeksipyyntöjä?

Pyydettäessä anteeksiantoa tällaiset ihmiset kokevat psykologisia seurauksia, jotka menevät paljon syvemmälle kuin nämä sanat tarkoittavat; tämä aiheuttaa niitä perustavanlaatuisia pelkoja (tietoinen ja alitajunta), joita he epätoivoisesti yrittävät välttää:

  1. Anteeksipyyntö on heille hyvin vaikeaa, koska heillä on vaikeuksia erottaa toimintansa luonteeltaan. Jos he tekivät jotain pahaa, he pitävät itseään pahoina ihmisinä; jos he olivat huomaamattomia, he ovat itsekkäitä ja välinpitämättömiä elämässä; jos he tekevät virheen, he ovat typeriä ja lukutaidottomia, ja niin edelleen. Siksi anteeksipyynnöt uhkaavat vakavasti heidän yksilöllisyytensä ja itsetuntoaan.
  2. Monille meistä anteeksipyyntö on syyllisyyden tunnustaminen, mutta heille on häpeän tunne. Syy tekee meistä pahoillamme väärinkäytöksemme, ja heidän häpeän tunteensa tekee sinusta tuntuu pahalta, ja se tekee häpeästä paljon epämiellyttävämmän tunteen kuin syyllisyys.
  3. Vaikka monet meistä pitävät anteeksipyynnön keinona välttää ihmissuhdekonflikteja, "ei-anteeksipyytyvät ihmiset" uskovat, että he saavat anteeksipyynnön jälkeen vielä enemmän syytöksiä ja syytöksiä. Heti kun he pyytävät anteeksiantoa jollekin heidän väärinkäytöksistään, muut ihmiset alkavat nukahtaa heidät syytöksineen menneistä virheistä, joista he eivät ole anteeksi.
  4. Nämä ihmiset uskovat, että kun he tunnustivat syyllisyytensä, he ottavat kaiken vastuun itsestään ja vapauttavat toisen puolen siitä. Esimerkiksi argumentissa vaimonsa kanssa, joka tarjoaa anteeksipyynnön, he vapauttavat hänet hyväksymästä ja syyllisyydestä huolimatta siitä, että yleensä lähes jokaisessa riidassa molemmat ovat syyllisiä.
  5. He kieltäytyvät anteeksi, he yrittävät hallita tunteitaan. Useimmiten he ovat tyytyväisiä vihaan, ärtyneisyyteen ja etäisyyteen, kun taas emotionaalinen läheisyys ja haavoittuvuus vaikuttavat heille erittäin uhkaavalta. He pelkäävät, että pienentämällä lievästi esteitä heidän psykologiset puolustuksensa alkavat romahtaa, surun ja epätoivon tunteet tulevat heille, mikä jättää heidät voimattomiksi lopettamaan sen. Ehkä tässä he ovat oikeassa. Mutta he ovat varmasti väärässä osoittamassa näitä syviä tunteita (niin kauan kuin he saavat tukea, rakkautta ja huolenpitoa), jotka ovat vaarallisia ja voivat vahingoittaa heitä. Tällä tavoin avautuminen on usein hyödyllistä ja sillä on terapeuttista vaikutusta, ja se johtaa yleensä vielä suurempaan emotionaaliseen läheisyyteen ja luottamukseen toiseen henkilöön.